Santé & Bien-être - Page 8

L’esprit et le corps sont des éléments interdépendants et complémentaires pour un être vivant. On doit savoir que le manque de contrôle sur l’un va à l’encontre de l’autre. La possession d’un esprit diffère un homme d’un animal mais c’est la façon dont on le nourrit et aussi dont on

Qui n’aime pas déguster avec plaisir les chewing-gum et les bonbons ? Leur douceur symbolise la joie et on la partage volontairement avec son entourage. Durant les fêtes ou spontanément, on achète des sucreries pour toutes les occasions. Mais, si petits et grands les adorent, curieusement, on ne se pose pas

Lorsqu’on parle du sport, on se lance dans un sujet très vague parce qu’il y a beaucoup à dire sur ce terme. Mais avec toutes les connaissances que la plupart des gens détiennent sur les bienfaits de cette activité, il est nécessaire de creuser un peu plus pour ne pas

Il est confirmé que le travail va de pair avec la santé. Effectivement, il a toujours un impact, bon ou mauvais, sur le travailleur. Inutile de nier donc que le travail c’est la santé. Pour tout individu, il est la base du bien-être, moralement et financièrement. Mais il peut aussi

Certes, comme de nombreuses personnes, vous avez vu des centaines de fois le symbole du yin yang. Ce symbole est presque partout aujourd’hui ! Savez-vous de quoi il s’agit vraiment ? Et surtout savez-vous l'utilité du  concept yin yang? Symbole du yin yang : Description et signification Le symbole de l’Ying Yang évoque l’interaction entre deux

Les fruits et les légumes contiennent des nutriments indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Il s’agit ici des vitamines et des minéraux. Ils apportent à l’organisme de l’énergie et aident à lutter contre de nombreuses maladies. Parmi ces dernières, on peut citer par exemple : les maladies cardiovasculaires, le diabète ou

Depuis toujours, le stress fait partie du lot quotidien de tout être humain. Mais c’est à chacun de savoir le gérer et le surmonter à sa façon. Généralement, il se traduit par le déséquilibre entre les contraintes et les ressources psychologiques imposées dans nos vies de tous les jours et

Reflets de notre santé, mais également de notre hygiène, les cheveux et les ongles en disent long sur nous. Ils méritent donc une attention particulière. Même si la beauté des cheveux et des ongles est liée étroitement à l’héritage génétique, il est indispensable de la renforcer. Savez-vous pourquoi vos ongles

L’auxiliaire de vie L’auxiliaire de vie intervient auprès des personnes dans le besoin suite à une hospitalisation, ou tout autre acte médical, ou suite à une perte d’autonomie. L’auxiliaire de vie peut réaliser des gestes de la vie courante contribuant à préserver l’autonomie et le maintien à domicile de la personne concernée.